Novinky

II.český seminář Defendo

Dne 22. února 2015 se koná druhý český seminář Defendo. Všichni zájemci jsou zváni na intenzivní trénink a seznámení se s moderní sebeobranou Defendo. Seminář se zaměřuje na obranu před nejčastějšími pouličními útoky.  Program: Rozcvička a rozpohybování Základní koordinační cvičení, ideální

Tréninkové skupiny únor-červen 2015

Tréninkové skupiny Od 3.února do 30. června můžete navštěvovat tréninky Defendo v ideálních úterních a čtvrtečních termínech. Hodinové tréninky od 18:30 do 19:30 a od 19:30 do 20:30 pod vedením instruktorů Defendo Alliance. Další informace o tréninku. Přijďte si vyzkoušet první hodinu moderní evropské sebeobrany zadarmo do tělocvičny v