Tréninky účinné sebeobrany a systému Defendo
Defendo - Tréninková skupina č.10
Období: říjen 2016 - leden 2017
Čas: Úterý+Čtvrtek, 19:00 - 20:15
Místo: Dělnická 51, tělocvična MMA, Praha Holešovice
Defendo - Tréninková skupina č.11
Období: říjen 2016 - leden 2017
Čas: Úterý+Čtvrtek, 19:00 - 20:15
Místo: Dělnická 51, tělocvična MMA, Praha Holešovice
Instruktor: František Hozlinger
Ceny pro zaregistrované studenty Defendo CZ
1x trénink – 180,-
8x po sobě jdoucích tréninků za měsíc – 1.120,- (cena za trénink 140,-)
32x tréninků za semestr – 3.840,- (cena za trénink 120,-)
registrace na is.defendo.cz
Ceny pro nestudenty
1x trénink – 225,-
8x po sobě jdoucích tréninků za měsíc – 1.400,- (cena za trénink 175,-)
32x tréninků za semestr – 4.800,- (cena za trénink 150,- )
Kapacita: 20 osob/skupinu
Instruktoři: František Hozlinger / Robert Németh
Přihlášení do českých tréninků, kurzů nebo seminářů - IS.DEFENDO.CZ
Kromě tréninkových skupin je možné si dohodnout soukromé hodiny pro jednotlivce nebo menší skupiny.
Proč trénovat systém sebeobrany Defendo?
Komplexní sebeobrana - trénink síly, techniky, taktiky a psychiky
Jednoduchá sebeobrana - rozumné množství obranných technik
Účinná sebeobrana - inspirace v nejúčinnějších systémech a postupech
Evropská sebeobrana - Street Athletics since 2005
S sebou na trénink : chránič zubů, kloubů, suspenzor, pevná obuv